1. Oamenii fericiți nu bârfesc
Singurii oameni care nu bârfesc sunt aceia care în adâncul lor simt că viața lor este destul de împlinită. Dacă ești fericit și împlinit cu viața ta, de ce ți-ar mai păsa ce se întâmplă în viața altcuiva? Nu e nevoie să ne ocupam viețile cu un astfel de comportament, căci acesta nu face decât să ne portretizeze într-un mod patetic, ne face sa părem geloși și invidioși.
2. Oamenii fericiți nu își bat capul cu problemele altora
Oamenii care nu reușesc să își vadă de treburile lor, se simt, cel mai probabil, “mizerabil”. Caută greșelile altora doar ca să se simta într-un fel, mai bine. Acești oameni nu prea știu să își pigmenteze viața cu activități interesante și atunci își consumă timpul “preocupându-se” de cele care li se întamplă celorlalți.
3. Oamenii fericiți nu gândesc negativ
Există oameni care, simțindu-se mereu neîmpliniți, se plâng mereu de orice, iar de cealaltă parte îi avem pe oamenii fericiți care văd mereu, mai degrabă jumatatea plină a paharului și caută în mod constant lucruri din ce în ce mai interesante în viața lor. Să gândești pozitiv este o condiție esențială în economia unei vieți fericite. Concentreaza-te pe aspectele pozitive din viața ta și nu asupra celor negative!
4. Oamenii fericiți nu sunt invidioși
Pentru că un om fericit nu are absolut niciun motiv să fie invidios pe alți oameni. Ei recunosc aspectele pozitive din viața lor, care nu trebuie să fie identice cu ale celorlalți și le prețuiesc. Ei nu se compară cu ceilalți, pentru că sunt mulțumiți cu propriul drum în viață, cu ceea ce au. În loc să se poarte cu invidie, ei se bucură sincer pentru succesul celor din jur și celebrează reușitele alături de ei.
Citește și Dalai Lama ne dezvăluie cum putem scăpa de cei 10 hoți de energie
5. Oamenii fericiți nu au nevoie de confirmările altora
Oamenii fericiți nu își doresc cu ardoare aprecierea și confirmările celorlalți. Ei își recunosc propria valoare, au un auto-respect bine definit, valori bine fundamentate și nu trăiesc în funcție de așteptările celorlalți. Ei știu că trebuie să facă lucruri pentru ei înșiși, lucruri care să îi ajute să evolueze în viață iar faptul că nu sunt preocupați de părerile celorlalți îi ajută să își traseze un drum al evoluției personale.
6. Oamenii fericiți nu caută răzbunare
Asta o fac pentru că nu ar trebui să existe niciun motiv pentru care ne-am dori să ne răzbunăm pe o altă persoană. E mai bine să lăsăm lucrurile așa cum sunt, în voia legilor universale, iar noi să ne continuam viața fără a ne lăsa copleșiți de gânduri negative și de dorința de răzbunare. Singura metoda prin care poți să te desprinzi de dorința de răzbunare este a renunța și a accepta o persoană sau o situație, exact așa cum este.
7. Oamenii fericiți nu au resentimente
Oamenii fericiți nu au resentimente. Dacă te tot gândești la ceva care te-a marcat într-un fel, nu faci decât să îți amplifici suferința interioară, iar oamenii pozitivi știu acest lucru și în consecință preferă să nu se mai gândească la ceea ce le-ar putea face rău. Învață să renunți! Sentimentul de a renunța la furie este unul cu adevarat eliberator.
8. Oamenii fericiți nu țin neaparat să aibă ei dreptate
Foarte mulți oameni au tendința de a ține cu dinții de convingerile lor, pentru că nu își doresc decât să aibă doar ei dreptate. Mulți nu renunță la ceea ce cred nici măcar atunci când le sunt prezentate argumente solide, astfel încât în fața unor astfel de oameni este mai bine să nu deschizi subiecte asupra cărora știi că nu vor deloc să reflecteze, pentru că discuțiile cu ei nu sunt decât o risipă de energie. A nu accepta și alte perspective trădează un ego puternic, infatuare. Este mai bine să ne menținem opiniile cu mult calm știind să ascultăm argumentele celorlalți. În final, ambele parți pot fi de acord ca nu pot fi de acord.
9. Oamenii fericiți nu au așteptări
Una dintre cele mai mari provocări ale vieții este aceea de a-i accepta pe oameni exact așa cum sunt. Odată ce înveți că așteptările pe care le ai tu nu îi vor schimba pe ceilalți, viața ta va fi din ce în ce mai bună. Problemele apar atunci când așteptările nu se materializează. Așteptările nerealiste duc de cele mai multe ori către mari dezamăgiri în legătură cu ceilalți. A nu avea așteptări te ajută să trăiești liber, fără presiunea imensă a preconcepțiilor despre ce ar trebui să fie o situație, sau cum ar trebui să fie ceilalți.
10. Oamenii fericiți nu evită problemele pe care le au
Atunci când se ivesc probleme, cum este de altfel și normal în viata fiecăruia, unii oameni au tendința de “a le ascunde sub preș”, în loc să găseasca metode pentru a le soluționa. A ignora problemele înseamnă să te îngropi și mai tare în sentimente de anxietate și stres.
11. Oamenii fericiți caută fericirea în adâncul lor și nu în exterior
Astfel, pentru acești oameni, fericirea nu depinde de felul cum arată, de mașina pe care o dețin, sau geanta de firmă pe care și-au achizitionat-o. Pentru acești oameni, fericirea este în interior. Avem puterea de a da noi o conotație lumii înconjurătoare, ceea ce este crucial pentru a rămâne pozitivi. Caută în interiorul tău pentru a găsi fericirea. Ea nu depinde de nimeni altcineva, nici de partener/ă, de nimeni, nici macar de posesiunile materiale, ea depinde doar de tine. Să îți cauti fericirea în exterior este o greșeală pe care o fac atat de mulți oameni în viața lor.
12. Oamenii fericiți nu se gândesc atât de mult la probleme
Să te gândești necontenit la ceva care îți cauzează un incovenient nu este cea mai bună soluție. De multe ori, modul în care supra-exagerăm o problemă cauzează și dispute, certuri între oameni. Nu prea avem beneficii din acest obicei al exagerării unei situații. Cu cât analizăm mai tare, cu atât avem tendința de a deveni mai negativi, mai anxioși, iar soluția va întârzia să apară. Este mai bine să tratăm totul cu mai multă detașare și încredere în viață, că totul este și va fi bine.
13. Oamenii fericiți nu trăiesc în trecut
Trecutul este trecut dintr-un bun motiv. Chiar nu avem de ce sa rămânem acolo, agățați mintal, de vreme ce o persoană nu poate fi schimbată. Persoanele fericite au facut pace cu trecutul lor, sau se află pe acest drum, trăind cu intensitate tot ceea ce le oferă prezentul și își crează un viitor așa cum și-l doresc. În mod constant și activ ei încearcă să obțină tot ce este mai frumos în viețile lor.
Citește și O simplă iarbă: această femeie avea 72 kg joi și a scăzut la 67 până sâmbătă
14. Oamenii fericiți nu urmează turma
Încrederea în ei înșiși, în tot ceea ce își doresc este esențială pentru acești oameni. Ei sunt atât de încrezători în valorile pe care le au încât nimic nu pare să îi zdruncine. Au înclinația de a deveni lideri pentru cei din jurul lor.
15. Oamenii fericiți nu iau totul personal
Și, în final, dar nu lipsit de importanță, este faptul ca oamenii fericiți nu iau ceea ce li se spune, personal. Nu exagerează o situație sau un comentariu la adresa lor. Ascultă cu atenție ce au ceilalți să le transmită, fie că este “de bine”, fie că este o critică. Unii oameni trăiesc chiar mici drame neînțelegând un mesaj exact așa cum a fost transmis, ceea ce nu este tocmai bine pentru starea lor emoțională. De fapt, noi avem controlul asupra modului cum interpretăm lucrurile. Gândește-te cât de mult ai de câștigat atunci când privețti o perspectivă nouă asupra unei situații, decât daca ai fi privit doar prin proprii ochi.” – (via Simona Sirbu)
Dacă ți-a plăcut articolul, distribuie-l și prietenilor tăi și urmărește pagina Uups pe Facebook.
9 lucruri pe care niciodată nu ar trebui să le faci pe stomacul gol
